オーガニック野菜販売

モダンオリエンタルさんと同じコンドミニアムの階には、
オーガニックレストランと、
オーガニック野菜や食品を販売するスペースがあります。

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プールサイドの席。
午前中にヘアートリートメントをして、
ランチをするバンコク在住らしきマダムの姿が・・・。
う、羨ましい・・・。

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オーガニック食材が、日本語で売られているなんて
やっぱりバンコクはすごいですね。
お土産にも良さそうです。

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ヘアースパの施術から、ご案内まで
オーナーにはお世話になりました。
アップが遅くなってごめんなさい!
また近々お邪魔したいと思います。


★モダンオリエンタルの販売ページはこちら。
http://www.bangkok-spa-esthe.com/modernoriental.html


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ごぼう茶

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モダンオリエンタルは、コンドミニアムの一室を
サロンとして改装しているので、
受付は普通のご自宅のリビングルームになっています。

ご家族の方もいらっしゃったりと、
とてもフレンドリー。

このリビングで受付をするのですが、
テーブルの上には、ここのスパのオリジナル製品が
いくつか置いてありました。

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こちらは、オススメの「生ごぼう茶」です。
手作り、天日干しのごぼう100%のお茶です。

最初に出してくれる、ウェルカムティーも
この冷たいごぼう茶でした。
なんとも懐かしい味です。
昔から煮物やきんぴらなどで、
ごぼうは良くたべていたんですが、
タイではなかなか手に入らないので、
余計に懐かしい!

こちらは5袋入り、250バーツのものです。
一袋で1リットルとれます。

ごぼう茶の効用が、袋にも書いてありますが

「ポリフェノール」は血管のさびを止め、血液の浄化作用、
「イヌリン」は腸内に溜まった脂肪分を便と一緒に排出します。
ダイエット、若返り、メタボ解消、がんの予防、滋養強壮、
焼酎割り、ウィスキー割りにも最適!



・・・ということです。
でも、単純においしいです。
ほっとする味なので、是非リピートしたいと思います。

あと、他にチャコール石鹸なども
お土産に買って帰りました。


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アクア頭皮トリートメント

低温サウナで、汗びっしょりにあった後は、
「アクア頭皮トリートメント 60分」
を体験しました。

頭皮トリートメントというので、
美容院などでやってくれる、
シャンプーのちょっと豪華版みたいなもの??

と思っていましたが、、、
ぜんぜん違いました!!

P4023361.jpg

まずはトリートメント台へ。

P4023362.jpg

何やら機械のようなものがついています。

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このトリートメント台の横には、
インディバの機械が置いてあります。

P4023363.jpg

これもすごく気になります。
次回に是非!

施術の前は、シャンプーをしながらマッサージをして
、トリートメント剤をつけてちょっと放置して
洗い流す・・・みたいなものを想像してましたが、
シャワーヘッドから出る、暖かいお湯を流しながら、
頭皮を部分ごとに、丁寧に揉みながら汚れを押し流す!!
ずーっと、60分間ですよ。
お湯の温度も適温で、今まで受けたヘッドマッサージとは
ぜんぜん違う、とても丁寧で密度の高いトリートメントでした。

ずっとお話を聞かせてくれた、
オーナーのホスピタリティーにも感謝、感謝です!

そして、トリートメント終了後は、
頭皮から出た汚れを見せてくれますが・・・

131.jpg

ひいいぃぃー

132.jpg

うわぁぁーー

まるで洗濯層の、ゴミネットについた
ゴミみたいでした。

プチオカルト体験の後は、
ベランダのシャンプー台で、シャンプータイム。

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半屋外で、気持ちがいいです。
その後は、ヘアーサロンにて、ブロウをしてくれますが、
美容室ですね。
カットやカラーなどもしてくれるそうです。

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とても内容の濃い60分で、
汚れもスッキリ落ちて、頭も軽くなります(中身じゃないよ!)。
これは、定期的に通いたいですーーー。

在住日本人の隠れ家となっている、
実力派・極上スパ。
トリートメントの効果にこだわる方には、
自信を持ってオススメできるスパです。




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低温サウナの威力 2

サウナに入る前と入る後、
どんな風に数値が変化したのかといいますと・・・

●体重     0.02キロ減
●体脂肪率  0.5パーセント減
●内臓脂肪レベル 変らず 
●骨格筋率  0.4パーセント増
●体年齢   -1歳
●基礎代謝量 2カロリー増
●BMI      0.1パーセント減

たった45分でも変化がありました!
できれば継続して体脂肪ダウンを狙いたいところです。

あったかくて気持ちがいい中で、
雑誌を読んでるだけで体に変化があるなんて
お得ですねー。

もちろん、サウナだけでなく、
ちゃんと適度な運動もしましょうね♪


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低温サウナの威力

モダンオリエンタルさんでお勧めしていただいた
遠赤外線の、低温サウナ。

南国で暑いのに、サウナはちょっと・・・
と言う人でも、一度入ってみてください。

こちらでは、目に見える効果があるんですよ。

というのは、まずサウナに入る前に、
体重計で、体の状態をチェック。
シートに記入しておきます。

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記入項目は

●体重
●体脂肪 
●体脂肪率 
●内臓脂肪レベル 
●骨格筋率 
●体年齢 
●基礎代謝量 
●BMI

サウナに入るときには、スパ用のパンツと
パジャマみたいなものを着て入りますが、
この服がとってもサバーイでした。

P4023356.jpg

温度を設定してます。
低温ってどれぐらいだろ??

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サウナの中です。
木のイスが清潔だし、
敷物も気持ちがいいです。

そして何より気が利いているのが

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バンコクで発行されている、
日本語のフリーペーパーの数々。
と、日本の週刊誌。

サウナの時間は、45分ということでしたが
ぜーんぜん退屈知らずです!

普段から寒がりなので、冷房は苦手だし、
サウナに最初に入ったときは

「あったかくて、気持ちがいいー・・・」

と、幸せな気持ちになりました。
あっつーいサウナを想像していると、ぜんぜん違います。
苦しくないし、痛くないし。

それでも30分もすると、汗が吹き出てきます。
苦しい思いをしなくても、ものすごい汗が・・・。
首とか、腕とか汗かくのはわかるんですが、
ビックリしたのは、足のスネとかに汗がでてまして、
毛穴あったんだ・・・っていうぐらい、ビックリでした。
普段運動しても、スネに汗ってあんまりなかったので。

本当はもう少し入っていたいぐらいの気持ちだったのですが、
あっという間に45分経過。
シャワー室に案内されます。


さて、サウナ終了後に、どれだけ体に
変化があったのでしょうか?



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プロフィール
スパとエステ、美容、ダイエット、健康ネタがだーいすきの、さくらこです。日々のスパとマッサージ体験を交えながら、バンコクでスパ体験を考えている方や、既にスパにハマッている方の参考になる、情報を発信していきたいと思っています。

さくらこ

Author:さくらこ
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塩のスクラブ。殺菌効果が
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